Não estamos a viver uma crise em silêncio? De repente até parece que não se passa nada… O país não está a trabalhar e, por enquanto, nem se nota a crise económica que aí vem…
Não estamos a viver uma crise em silêncio? De repente até parece que não se passa nada… O país não está a trabalhar e, por enquanto, nem se nota a crise económica que aí vem… até começo a pensar: Será que vem? É que se tivesse para vir não seria com mais estrondo?… já não se estaria a ouvir? Será como o vírus? Silenciosa?… ou talvez não. Pode ser que os estados ajudem bem as empresas… as pessoas voltem ao consumo normal e vivamos felizes para sempre…
Tenho escrito sobre algumas memórias que me trouxeram algum tipo de ensinamento… e tenho tido a felicidade de ter os vossos feedbacks. Obrigado… assim não me cansa escrever estas linhas, é como se estivéssemos todos a conversar num café! E já sabem, se isto der um livro… as vossas mensagens vão lá aparecer também… as minhas histórias só fazem sentido se cruzadas com as vossas… isto se cada um autorizar… claro…
Nestas histórias, falámos de coisas que fizemos… e às vezes vem uma sensação de amargura… porque o tempo bom foi lá atrás… quando pensamos assim, sentimos que em determinada altura da nossa vida… as coisas mudaram, deixámos de ser felizes… deixámos de nos sentir tão bem…
Nas minhas consultas, este é o ponto principal: “Eu era feliz, mas depois… aconteceu x e agora sou infeliz!”
Isto acontece porque depois de ter acontecido “aquilo” as pessoas não mudaram, continuaram junto “àquilo” que tanto as perturba…
Porque será que isto acontece? Na maioria das vezes porque as pessoas têm medo da mudança, medo de trocar o conhecido pelo desconhecido! O risco… Temos medo de perder o que temos…
“Agora está mal, mas poderá estar ainda pior!”
As pessoas dizem-me:
“Percebi logo quando me casei que não queria “aquilo”, mas deixei andar, agora com 60 anos já não vale a pena mudar!” “Se soubesse o que sei hoje… ter-me-ia divorciado mais cedo!” “Não o fiz por causa dos filhos…”
Daqui a 20 anos esta pessoa irá dizer: “Se eu soubesse o que sei hoje, ter-me-ia divorciado aos 60 anos…” e por aí fora…
Percebem a ideia?
Hoje, eu tenho medo, não mudo por causa destas “Desculpas” … “Panfletos” … Os medos que eu tinha há uns anos eram infundados… os medos de hoje é que são um verdadeiro problema!
Mais uma vez o tema da mudança, mudar… mas agora falamos da mudança para sermos felizes e para sermos felizes às vezes temos de mudar quase tudo!
O que temos que fazer?… Perceber o que nos perturba e afastarmo-nos disso! Ah… e se vamos para pior? Continuamos a mudança… e se continuarmos mal… CONTINUAMOS A MUDANÇA!
Sun Tzu, um guerreiro Chinês de há 2500 anos atrás, contou-nos muitas histórias de estratégia da guerra, passados 2.500 anos, os melhores gestores do mundo leem o seu livro: “A Arte da Guerra”.
A história que eu li quando tinha 20 anos e que me ajudou imenso na minha arte para a mudança foi a história de um exército que ia atacar um outro… só que o outro exército era o dobro do exército de Sun Tzu e os soldados tinham medo de enfrentar tantos guerreiros inimigos.
Então o general Sun Tzu, pediu a todo o exército para atravessar uma pequena ponte, a única ponte que atravessava um grande penhasco e que levava os soldados ao campo da batalha. Quando o exército atravessou o general mandou queimar a ponte. Os soldados ficaram em pânico, pois perguntavam-se como é que conseguiriam fugir dali sem a ponte caso fossem derrotados?
O general virou-se para o seu exército e disse: “Queimámos a ponte… não temos como retirar… a nossa única saída, para sobrevivermos é a vitoria sobre o inimigo!”
Reza a história que venceram, tal era o grau de motivação dos soldados. Esta motivação, era a motivação natural pela sobrevivência… pois não tinham hipóteses… ou ganhavam ou morriam!
Desta história nasceu a expressão “Queimar pontes”…
Na vida temos de queimar as pontes que nos seguram e nos atrasam nas mudanças necessárias!
Um pequeno salário, que nos deixa infeliz, é uma ponte que nos atrasa na procura e mudança de emprego, porque um pequeno salário é melhor que nenhum salário.
“Um mau casamento é melhor que estar “abandonada”, “sozinha”, “sem dinheiro”.
“Estar em Portugal é melhor que emigrar porque aqui sei o que espero…”
Estas pontes devem ser queimadas.
Sempre que eu mudei de atividade, eu queimava as pontes… por duas vezes dei as empresas que tinha aos colaboradores… e quando o fiz… fiquei sem fazer nada, fiquei sem rendimentos, queria mudar e não o conseguiria fazer agarrado a um trabalho que me roubava tempo para a mudança que eu precisava fazer…
Sem rendimentos e sem nada para fazer… a mudança está feita… afinal, o que tenho que mudar? Já não tenho nada! Agora é só começar, avançar!
Quando queimo as pontes penso sempre: “Aqui estou mal… para qualquer lado para onde vá, estarei melhor, de certeza.”
Quando o casamento não vos deixa felizes… não esperem pelo crescimento dos filhos ou não esperem que outras pessoas apareçam nas vossas vidas… divorciem-se e depois esperem que o problema dos filhos ou de outros relacionamentos se resolvam…
Adoro o tema dos divórcios… Se a quarentena não acaba vamos falar a fundo sobre isso!
É que raramente um casamento infeliz de 20 anos, se torna feliz nos anos seguintes…
Um emprego com maus chefes e baixos salários, não mudam para a semana!
Quem tem de mudar somos nós… e temos que queimar as pontes que nos seguram.
Vamos ver… imaginem que há 15 anos não estão felizes no emprego que têm… que passos devem tomar para mudar essa infelicidade?
1º Passo
Na segunda-feira seguinte, despedem-se… com carta de despedimento e tudo… o que vai acontecer?
Ficam sem emprego e sem dinheiro… ótimo! Já não têm as pontes… queimaram-nas com estrondo!
2º Passo
O que acontece a seguir? Procuram uma atividade rápida para ganharem dinheiro… cada um sabe da sua vida… eu aprenderia a fazer rissóis de carne e de marisco! E vendia…
Mas, ao mesmo tempo, enviava currículos para 100 empresas por semana… onde ia buscar tantas empresas? À net! Ia a um site onde estão as 100 melhores empresas para trabalhar e enviava o meu C.V… vão ficar espantados com a velocidade com que receberiam respostas…
Ia a entrevistas… 30 entrevistas falhadas…. o que fazia a seguir? Aumentava o número de envios de CVs por semana… para 200! Mais 50 entrevistas… nada… na 3ª semana, cansado…, mas nunca derrotado… começava a enviar CVs para empresas de recrutamento e a aceitar entrevistas para o estrangeiro… Algarve incluído… e 500 CVs depois… 70 entrevistas … conseguia… um emprego…
Emprego, mau como as cobras … 30 vezes pior do que aquele em que me tinha demitido, o que faço? Despeço-me… sem aviso prévio ainda no período de experiência…
3º Passo
Entretanto um CV que tinha enviado na semana anterior deu certo… arranjei trabalho…
Brutal! Consegui o dobro do salário… e chefes porreiros! Sou feliz!
ATENÇÃO: Repetir o passo 2º as vezes necessárias para atingir o 3º passo.
Queimar pontes é: a “carta de despedimento”, dizer: “Quero o divórcio”. É: “vendi a casa… agora tenho que mudar de cidade.”
Queimar pontes!
Avancem! Estão se a guardar para quê? Não sabem que só têm esta vida? Querem chegar ao leito da morte e dizer:
“Que chatice! Não fui feliz!”
Ah… se eu soubesse o que sei hoje!
Se soubesse o que sabe hoje MUDAVA, era? Então, eu estou-vos a dizer agora: Mudem, porque já sabem!
A mudança é sempre positiva! Porque o processo de mudança só acaba quando estiverem felizes!
Nunca se esqueçam, a mudança, qualquer uma, traz custos que temos de pagar, nada é de graça! Mas pergunto: Quanto pagariam para serem felizes?
Lembram-se da história do sem abrigo… ele pagou muito… todos os dias pagava… em frio… em fome… em dores físicas, certamente…, mas era feliz!
#FiquemEmcasaANãoSerQueQueiramMudarEFazer
Diferente
Comentários
Sandra Da Fonseca Figueiredo
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Pedro Brás
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Manuela Adrega
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Noelia Cabanita
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Cidália Beleza
Tenho a sensação que o Dr, anda a ler a minha mente?
De facto na teoria (queimava muitas pontes) o grande problema é a prática, a coragem, a determinação e o depois!!!!
Muito obrigado pelas suas palavras, é mesmo muito gratificante para mim poder ter acesso a este tipo de ( QUARENTENA) ??????
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Pedro Brás
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Maria Ofélia Jorge
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Gita da Silva
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Borges Benedita
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Borges Benedita
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Cristina Sá
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Ana Paula Aniceto
Quanta verdade,comodismo…temos capacidade de suportar e nao a temos a coragem para a mudança. O receio boqueia nos…a vida e para viver e nao ser suportada…escrito assim,faz nos pensar…somos ” mortos vivos”… nao lidamos bem com o desconhecido com o que nao dominamos acabando assim dominados,como prisioneiros da nossa propria vida que se vive uma só vez…obrigada…
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Ana Paula Aniceto
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Aline Fernandes
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Conceição Resende
Amei este texto ❤️ Não me revi em nenhum dos exemplos… mas há pontes mais dificeis de queimar ? normalmente termino a leitura com um sorriso hoje foi impossivel. Obrigada dr.Pedro Brás pelas suas palavras.??
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São Bailote
VI o meu reflexo nesta leitura. Sou ?a favor da mudança. Acreditar somos capazes. Mesmo quando os meus filhos me pedem, opinião.. Eu sou respondo! Se é para seres feliz! Vai ou faz… Pois só temos uma vida. E se não formos nós a ter força, a coragem de mudar. O sofrimento é maior. Mais uma vez ADOREI! Bem haja. ?❤️
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Pedro Brás
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São Bailote
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Pedro Brás
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Celia Antunes
Dr..gostei .. sempre gostei de correr riscos..gosto de queimar pontes..aliás adoro..não é fácil jogar as ” vacas fora” ..de todo, mas se não sairmos da zona de conforto nada vai mudar..todo o saco enche até que um dia rebenta..mesmo que entendamos que está tudo bem..não está ..o corpo dói..as emoções ficam perturbadas..depressões..e aí somos obrigados a agir..o medo da mudança assusta …mas se não mudarmos nunca vamos saber o que vem depois..bom ou mau! Mais vale viver do que estar morto vivo..talvez este virus tenha surgido para queimar muitas pontes…
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Celia Antunes
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Alzira Branco
Amei?
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Sandra Lopes
Boa noite Dr. Pedro Brás, agora é isto todas as noites? Parece que escreve sobre a minha vida?! ?
Aqui vai o meu testemunho que sei que pode sempre inspirar quem tem medo da MUDANÇA! Fui casada 9 anos, entre violência doméstica, entre umas três oportunidades na esperança que a outra pessoa muda-se. Numa noite deitada com os meus filhos, um deles com 8 anos diz me assim: Mãe? Porque é que tu não te divorcias do meu pai? Não tens de ser infeliz por causa de nós … ?
Acho que naquele momento perdi a respiração, pois percebi o quanto ele já tinha sofrido ao ver o meu sofrer. Nessa noite não dormi e percebi que não era o outro que tinha de mudar mas sim eu.
Na manhã seguinte, tomei a decisão do divórcio. Nesse dia não queimei pontes mas sim construí a minha ponte para a grande MUDANÇA da minha vida. E já lá vão 15 anos a ser pai e mãe, entre altos e baixos construí a minha felicidade. Na luta mas acima de tudo na paz de espírito que não abdico por nada deste Mundo. Abri negócios sonhos na altura. Fechei, voltei a abrir outro voltei a fechar e sempre na luta. Curiosamente uma semana antes da Pandemia chegar despedi me sem ter ainda outro emprego acertado, porque prometi a mim mesma não permanecer muito tempo, em empregos somente para pagar contas e não estar feliz. A saúde também está frágil (ansiedade após um problema cardíaco) para juntar ás páginas da vida. Estou em casa há 49 dias sem direção certa do futuro, mas com a coragem a correr me nas veias porque acredito sempre que para tudo existe um propósito e Deus saberá dar me novamente sabedoria de encontrar mais um percurso. Afinal a vida é feita de percursos. Desde que esteja feliz sou grata por tudo, principalmente quando chegam as tempestades pois são elas que nos retiram da zona de conforto e nos fazem seguir em frente sem olhar para trás. Quando passo as pontes nem necessito de as queimar, pois nunca volto a olhar pra trás o caminho é sempre em frente! ??❤️
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Pedro Brás
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Sandra Lopes
O importante é perceber quando é necessário MUDAR! Aceito com imensa gratidão a sua oferta para o tratamento desta ansiedade sim … ?
Obrigada de coração ??❤️
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São Bailote
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Teresa Leonardo Fernandes
Passar a ponte e não olhar para trás! Essa é a atitude.
Agora, há que refrear comportamentos, atitudes e tantos pareceres.
Chegou o tempo de sermos nós e a nossa essência.
Abraço e cuide-se bem.
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Pedro Brás
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Teresa Leonardo Fernandes
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Katy Mateus
Boa noite,
porque será que revejo sempre um pouco da minha vida em cada “quarentena”, Dr. Pedro Brás?
Aqui revejo, as vezes que decidi mudar de casa…
A primeira vez, virei-me para o meu marido e disse-lhe: já não consigo viver nesta casa, sinto que precisamos de mudar de casa, a família a aumentar, a casa está a ficar demasiado pequena, etc.
Ele andou uns dias sem querer perceber, ou não entendia mesmo nada do que se passava comigo…
Até que um dia ganhei coragem e disse-lhe, vamos, ou vou com os miúdos?
O qual ele me disse, “é isso mesmo que queres, então vamos, procura casa, apartamento, wue eu não tenho tempo, mas apoio-te na integra” – assim foi ?
Na segunda vez, decidi vender o apartamento e comprar uma moradia ?
Mais uma vez me disse, se conseguires vender por xxx, estás à vontade, e coloquei à venda por y, não é que consgu vender em 1 mês ?
O pior foi encontrar a moradia ao gosto dos 2, e agradar aos filhos que estão fora do país, mas tinha que agradar mesmo, era ao marido ?
Assim foi, vendi apartamento, e comprei casa, apenas com uma procuração da nossa advogada, porque o tempo dele é escasso para tanta burocracia….
E cá estamos nós na nossa nova moradia ??
2 pontes queimadas, entre outras, e que nos fazem tão bem, como casal, etc.
Bem haja por mais uma excelente quarentena de reflexão, Dr. Pedro Brás ??
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Pedro Brás
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Katy Mateus
Pedro Brás
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Susana Casal Duarte
História Brutal! Estou incrédula!Às vezes penso que o Dr.Pedro está a escrever para mim pois está a tocar em algumas pontes que eu precisava mesmo de queimar para ser Feliz!
Da forma como o Dr.Pedro fala parece que tudo se torna fácil .Para mim seria fácil fazer uma série de mudanças na minha vida se não tivesse 2 filhos para criar e que precisam mesmo muito de mim!
Por eles faço qualquer sacrifício só para os ver Felizes!Como sou uma Mulher de Muita Fé tenho a certeza que Deus está do meu lado e que algo de Bom um dia estará destinado para mim.
Não sou uma pessoa aventureira.Sou uma pessoa que só dá um passo quando tenho total certeza que esse passo é seguro!Não tenho culpa! É a minha maneira de ser e não consigo ser de outra forma.Pergunta o Dr.Pedro se é possível uma pessoa ser Feliz assim?Eu com a sua Grande ajuda e da Dr.Isabel Gomes encontrei uma forma de estar em Paz comigo mesma.Mesmo havendo situações que me fazem Infeliz eu tento fazer coisas que me fazem Feliz para esquecer os meus momentos de Infelicidade.
Por exemplo todas estas suas histórias que leio todas as noites e o facto de poder partilhar todas as minhas histórias de vida faz -me Super Feliz!
O facto de saber que poderei a estar a ajudar pessoas com o meu testemunho que fiz na sua Clínica faz-me ainda mais Feliz!
Quando vir as minhas histórias no seu livro mais Feliz ficarei!
O facto de ter ajudado a dar um título ao seu livro e ter sugerido como poderia ser a capa do livro deu-me um Felicidade Enorme!
Hoje quando acordei fiquei logo Super Feliz pois vi um video no facebook com todas as minhas amigas da Tuna Feminina do OUP a tocarmos e cantarmos todas juntas.
Na semana passada quando corri 1h deu-me uma Felicidade imensa pois já não corria à 1mes e meio.É tão bom correr e sentir o ar a bater na nossa cara e ouvir os passarinhos a cantar!
Por isso como vê para sermos Felizes precisamos de muito pouco.
Basta aproveitarmos bem todos os nossos momentos de Felicidade para tentarmos esquecer os nossos momentos de Infelicidade.Claro que se não tivesse medo da mudança quem sabe se não poderia ser ainda mais Feliz?Pasito a Pasito hei-de conquistar aos poucos a minha Felicidade!
Beijinhos Grandes e Boa noite???
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Pedro Brás
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Susana Casal Duarte
Sabe o que quero mesmo?É que as pessoas deixem de ter vergonha e medo de contar as suas histórias pois há sempre uma Solução para serem Felizes!?
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Pedro Brás
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Célia Loureiro
Quanta verdade nas tuas palavras!!!
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Pedro Brás
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Olga Quintina
Pour veses as pontes mais difiçeis de queimar são as invisivéis aquela que nos bloqueiao e nos deixao sem enegia para queimar pontes nessessárias na nossa vida… admiro o doutor Pedro Brás por estes momentos que nos ofereçe que nos fasem ver que mesmo com pouca energia pontes devem ser queimadas . ?
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Fernanda Paixão
Adorei e já queimei a minha ponte, sou feliz agora.
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Alexandra Sousa Silva
Mais um texto enriquecedor que tenho a sorte de ler!!
O medo da mudança é uma realidade….. e eu revejo-me nele….. custa-me tanto…..?
Mas depois deste Maravilhoso texto, vou trabalhar no caminho de saber partir pontes!!!
???
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Pedro Brás
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Susana Alves
Esta história mexe comigo, realmente vivemos muitas mortes em vida, em várias áreas, quando enfrentamos situações dolorosas ou que não nos deixam felizes, temos a tendência de nos isolarmos, somos tomados pelo medo, pela insegurança, pela inércia, o sofrimento e a ângustia deixa-nos impotentes, incapazes de reagir, nem todos temos a mesma força para queimar as pontes, este texto para muitos é um estímulo, gratidão ? pela força e pelas palavras de incentivo, beijinhos ?
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Antonio Loureiro
Hoje, Dr., deu-nos forte a todos que seguimos as suas crónicas com a avidez habitual só posso dizer “espicassou-nos” e ainda mais, à borla, obrigado Dr.
Pois é, “queimar pontes” só apanágio dos mais fortes ou dos que por força de circunstâncias são obrigados a seguir em frente.
Uma mudança profissional quando imposta arrasta os tais medos e afins, passado algum tempo damos por nós a perceber que as mudanças em satisfação ficam do tamanho do mundo, ficamos felizes.
Reflectir no queimar de pontes, um passo para uma vida com sentido!..
“depois da tempestade vem a bonança”
Dr.Pedro Brás, a crónica de hoje deixa-nos em suspenso, e a meditar!.. vale muito a pena porque o caminho é em frente!..
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Elisabete Melo
Mais uma vez palavras sábias mas há sempre um senão ou seja a exceção á regra. O tal general Sim Tzu queria ganhar a guerra a todo custo. Muito bem, ganhou… Mas para ganhar a guerra muitos morreram. Alguns dos que perderam mas também os que pertenciam ao seu exército. Ás vezes penso será que é justo “matar” outras pessoas só para termos de ganhar a felicidade?!
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Pedro Brás
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Graça Revez
Mais um texto magnífico ?
Eu já queimei algumas pontes?
Também já fui mais feliz, quer dizer a felicidade
também tem que ser procurada, e secalhar estou a ficar preguiçosa…
Mudanças gosto, vivo num Pais que não é o meu, mas já tenho mais anos a morar aqui que em Portugal, por isso já sou Belga Tuga?
Obrigado ?
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Camila Antunes
Quando leio os textos, do Dr. Pedro aprendo sempre alguma coisa nova, por exemplo eu sou contra a mudança, nem no meu quarto, eu gosto de mudar nada, de sitio, parece que fico a nora, nem sei onde estou, agora imagina, deixar o meu emprego, sem ter a certeza de que ia encontrar outro,? medo ia ficar com muito medo, tenho medo do incerto, por isso Dr. Pedro Brás Homem corajoso, é por isso que cada dia sinto mais admiração pelo Grande homem que é, deviam de existir mais Pedros Brás, e menos Camilas Antunes. e já agora outra coisa que eu duvido que aconteça, mas se tal acontecer, que é publicar algum comentário meu no seu futuro livro, tem a minha autorização. e que continue a ser este ser maravilhoso, que desperta tanta admiração nas pessoas, e que nos faz querer ser melhores, e lutar pelos nossos sonhos perdidos.
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Ana Sousa
Bem…parece que descreveu a minha vida ?
E é tão verdade…é muito difícil queimar pontes, mas depois de queimadas…só há um caminho !
Despedi me em fevereiro…mais uma que queimei ! E agora ?! Venha outro e logo se vê.
Acho que não vou ter saudades da quarentena, mas dos seus textos…vou de certeza ?
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Graça Lopez
É mesmo o D. Está no sítio certo clínica da mente interpreta a Mente como ninguém !!! Mas há vidas muito difíceis MUITO que não dá para queimar pontes nem uma passagem sequer ….. Obrigada bjs
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Susana Loureiro
Obrigadaaaaaa
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Pedro Brás
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Carla Bacalhau
Doutor Pedro Brás quero dar lhe os parabéns ao ler os seus textos tem me ensinado muita coisa! ?
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Maria Sá Patacho
Concordo! O pior é a falta de coragem. Beijinhos…
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Regina Barros
Tanta verdade nesta linda mensagem, que acho que todos nos vemos nelas, uns mais outros menos, a incerteza assusta nas mudanças, eu própria já me atirei de cabeça e mudei, mudei por amor, mas essa força que tive para mudar, ela mesma foi motivada por amor, foi fácil!!?? Não, doeu muito, mas hoje digo sempre, graças a Deus que resolvi mudar ??obrigada Dr. ?
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Elisa Costa
Só hoje li ….
Tão verdade é preciso realmente dar mos o primeiro passo sempre em direção á felicidade.
A minha mãe sempre me disse quem muda Deus ajuda .
É preciso acreditar mos em nós.
Obrigado mais uma vez por palavras tão bonitas .
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Ana Cristina de Matos
É tão verdade passarmos a vida a querer mudar e porque dá trabalho e temos de olhar o desconhecido acabamos no sofá com o conto da vítima por companhia. Aprendi a queimar as “ minhas” pontes mas ainda fico perplexa quando a vida as queima por mim… estou aprendendo?
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Ana Cristina de Matos
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Manuela Nogueira
Perfeito!!
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